¿Por qué sentimos antojos y picamos entre horas?
¿Te ocurre que, a lo largo del día, te asaltan antojos o la necesidad de picar algo, incluso sin tener hambre real? Este comportamiento,…
Beneficios para la salud
Agua alcalina: por qué hidrata más
En el artículo de hoy hablaremos sobre la importancia de estar bien hidratado y por qué el agua alcalina el más hidratante. Pero empecemos…
Hombres saludables más allá de los 40
Llegaste a los 40 (o los pasaste hace tiempo) y empiezas a notar que tu cuerpo ya no responde igual. Quizá te cansas más…
Nutrición para una madurez vital y plena
Con el paso del tiempo, nuestro cuerpo cambia y, con él, nuestras necesidades nutricionales. No se trata de contar velas en el pastel, sino…
Señales que te envía el cuerpo que estás ácido
Hoy vamos a zambullirnos en los síntomas que te indican que estás experimentando acidosis de bajo grado y cómo combatirlo de forma eficaz y…
Conexión Mente-Cuerpo y alcalinidad
Hoy vamos a hablarte sobre la conexión que hay entre la mente, las emociones y el cuerpo. Y es que ciertas emociones específicas y…
Equilibrio del pH: Solución para reducir estrés y controlar el cortisol
Un pH estable, garantiza que las enzimas responsables de la síntesis y conversión del cortisol funcionen correctamente. Cuando el cuerpo experimenta un estado de…
Rutina diaria de hidratación alcalina para empezar bien el año
Hoy te quiero hablar de todo lo que el agua y el agua alcalina pueden hacer por ti. Nuestro organismo y todos nuestros órganos…
6 propósitos para aumentar tu bienestar en 2025
El inicio de un nuevo año es una oportunidad perfecta para replantearnos hábitos y establecer propósitos que nos acerquen a una vida más saludable…
Phour Salts combate los excesos de la Navidad
La temporada navideña es sinónimo de reuniones familiares, celebraciones con amigos y, por supuesto, deliciosas comidas y bebidas que, aunque nos brindan momentos inolvidables,…
