Deportistas, ¡esta es vuestra dieta!
Cada vez somos más las personas que practicamos algún tipo de deporte diariamente, ya sea en el gimnasio o al aire libre. De hecho,…
Dieta keto
Receta de pan keto sin gluten con psyllium
Hoy traigo una receta para los amantes del pan ultra saludable, sin gluten, sin levadura, ni harinas y muy fácil de elaborar. Es un…
¿Cómo implementar una dieta cetogénica alcalinizante?
ORÍGENES DE LA DIETA CETOGÉNICA La semana pasada publiqué un post sobre el ayuno intermitente y las bondades del ayuno en general. Si no…
Los beneficios alcalinizantes del apio
Las hojas de apio tienen un alto contenido en vitamina A (un potente anti-acidificante), mientras que los tallos son una excelente fuente de vitaminas…
