Yogur de chirimoya
En plena temporada de la chirimoya, queremos compartir contigo todos los beneficios que esta fruta aporta a nuestro organismo. Es originaria de Perú y…
Dieta keto
Caldo depurativo navideño con apio, cebolla y jengibre
Durante las fiestas navideñas, tenemos un sinfín de compromisos familiares, comidas interminables con alimentos suculentos que no solemos tomar habitualmente. Además, durante estas fechas…
Tres tipos de limonadas alcalinas
Tres tipos de limonadas alcalinas: Se acerca el verano y con él, el calor, la sed y la necesidad de tomar más líquido de…
Dieta alcalina para deportistas
Cuando hacemos deporte es importante alimentarse adecuadamente para aportar al cuerpo todos los macro nutrientes. Una dieta alcalina para deportistas permite rendir óptimamente y…
Receta de pan keto sin gluten y con Psyllium
Hoy traigo una receta para los amantes del pan ultra saludable, sin gluten, sin levadura, ni harinas y muy fácil de elaborar. Es un…
Calabacines rellenos de quinoa y verduras
Compartimos esta receta alcalina de alimentos alcalinizantes, fácil de hacer, saciante y sana. Los calabacines están maravillosos en verano, así que aprovecha porque tienes diferentes…
Cómo preparar queso vegano de almendras
Las almendras son el fruto seco más alcalinizante y son muy densas nutricionalmente. Ricas en vitaminas, minerales (magnesio y manganeso), antioxidantes y grasas de calidad.…
Chocolate a la taza con nata saludable
Este chocolate a la taza es reconfortante, rico en grasas saludables procedentes del fruto seco y la manteca de cacao, con alto contenido en…
Las mejores frutas para tus zumos alcalinos
La fruta es uno de los alimentos con mayor contenido en minerales, vitaminas y enzimas digestivas. Además, las frutas son altamente antioxidantes y cada…
Ensalada de pera asada y omega
La pera es buena fuente de vitamina C, boro y potasio. También una fuente de dulce fibra y cabe tenerlas en cuenta para proteger nuestro…
