¿Por qué sentimos antojos y picamos entre horas?
¿Te ocurre que, a lo largo del día, te asaltan antojos o la necesidad de picar algo, incluso sin tener hambre real? Este comportamiento,…
Minerales imprescindibles
Señales que te envía el cuerpo que estás ácido
Hoy vamos a zambullirnos en los síntomas que te indican que estás experimentando acidosis de bajo grado y cómo combatirlo de forma eficaz y…
Equilibrio del pH: Solución para reducir estrés y controlar el cortisol
Un pH estable, garantiza que las enzimas responsables de la síntesis y conversión del cortisol funcionen correctamente. Cuando el cuerpo experimenta un estado de…
Minerales alcalinos para mejorar tu respuesta inmunológica
El sistema inmunológico es nuestra primera línea de defensa contra enfermedades e infecciones. Para que funcione de manera óptima, necesita un equilibrio adecuado de…
6 propósitos para aumentar tu bienestar en 2025
El inicio de un nuevo año es una oportunidad perfecta para replantearnos hábitos y establecer propósitos que nos acerquen a una vida más saludable…
Phour Salts combate los excesos de la Navidad
La temporada navideña es sinónimo de reuniones familiares, celebraciones con amigos y, por supuesto, deliciosas comidas y bebidas que, aunque nos brindan momentos inolvidables,…
Cómo Phour Salts te quita el antojo azúcar
En el mundo actual, el exceso de consumo de azúcar se ha convertido en un problema importante para la salud. Los antojos de alimentos…
Claves para combatir el Trastorno Afectivo Estacional
A medida que los días se acortan y las temperaturas descienden, muchas personas experimentan cambios en su estado de ánimo. Este fenómeno, conocido como…
El frío puede debilitar nuestro sistema inmune
Con la llegada del invierno, el frío suele ser considerado un enemigo de nuestra salud. Sin embargo, es importante aclarar que el frío en…
Crema de calabaza para el otoño
En otoño, decimos adiós a la playa, a las comidas más frescas y a las bebidas más frías dando paso a alimentos más cálidos…
