Tomar un aguacate al día mantiene al médico a distancia
Hoy vamos a hablar sobre el aguacate, una fruta muy versátil con un sinfín de buenas propiedades. Un verdadero aliado de la salud y…
Bienestar cognitivo
Potencia tu capacidad cerebral
Hoy te vamos a descubrir las 5 claves para optimizar tus funciones cognitivas. ¡Potencia tu capacidad cerebral con Phour Salts! Hasta hace poco, se…
Las verduras favorecen el desarrollo en la infancia y la adolescencia
Todos sabemos lo importante que es comer verduras con regularidad y, especialmente, durante la etapa de crecimiento (infancia y adolescencia). Comer verduras en la…
Ayunar es fácil con Alkaline 16 Greens
Hoy hablamos sobre los beneficios del ayuno, las distintas modalidades y cómo te puede ayudar. ¡El ayuno es mucho más que una moda! Además,…
Estrés y ansiedad en adolescentes
Este es un gran tema en los tiempos que corren. De acuerdo con el Instituto Nacional de la Salud: cerca de 1 de cada…
Clorofila líquida, Espirulina o Alga chlorella
Mucha gente se pregunta qué diferencias hay entre estos tres súper alimentos: la clorofila, la espirulina y la chlorella. Cada uno posee propiedades únicas…
RECETA: Poderoso batido alcalino para tu cerebro, rico en clorofila con brócoli y aguacate
Hoy me he sentido inspirada y tenía muchas ganas de compartir contigo otra de mis recetas favoritas de batido alcalino, un potente cóctel de…
Consejos para regenerar nuestro cerebro
¿Sabías que nuestras neuronas (células nerviosas) tienen la capacidad de regenerarse? Nuestro cerebro es realmente maravilloso, ¿no crees? ¿Alguna vez has oído hablar de…
Nuevo estudio concluye que una dieta alta en grasas y azúcar puede tener un efecto perjudicial sobre la capacidad cognitiva
Incluso una dieta breve de comida basura puede tener un efecto perjudicial sobre la capacidad cognitiva del cerebro, según un estudio de la Universidad…
La salud cerebral pasa también por los intestinos
Un estudio confirma la sospecha de que el buen funcionamiento del gran depurador de toxinas influye en el cerebro. La dieta y sus efectos;…
