El smoothie para una piel sana y radiante
A tod@s nos gusta lucir una piel suave, radiante, libre de imperfecciones. Hoy comparto un smoothie exquisito, increíblemente fácil de hacer, lleno de vitaminas,…
Recetas alcalinas
Recetas románticas para San Valentín
Hoy, comparto estas recetas afrodisíacas que, además de ser deliciosas y sencillas de elaborar, te ayudarán a incrementar tu deseo sexual. Además, te invito…
Trufas probióticas navideñas
Hoy traigo tres recetas para hacer trufas multicolores caseras, fáciles de preparar, deliciosas y nutritivas. Puedes animar a tus hijos a participar en su…
Cómo compensar los excesos de la Navidad
La Navidad es una época en la que muchos de nosotros tiramos la casa por la ventana, hacemos todo a lo grande: comprar, comer…
Receta de pan keto sin gluten con psyllium
Hoy traigo una receta para los amantes del pan ultra saludable, sin gluten, sin levadura, ni harinas y muy fácil de elaborar. Es un…
¿Conoces las propiedades saludables del mezquite, un endulzante natural?
Hoy quiero hablarte del Mezquite o Pechita (Propolis Juliflora), un árbol que da un fruto con forma de vaina proveniente de Sonora México. Es…
Disfruta de este smoothie antiinflamatorio con piña y cúrcuma
Hoy voy a compartir contigo una receta de lo más sencilla, fácil de preparar y que no te va a llevar más de 15…
5 recetas afrodisíacas para San Valentín
Hoy me gustaría compartir contigo unas recetas afrodisíacas, que además de ser deliciosas y sencillas de elaborar te ayudarán a incrementar tu deseo sexual.…
Tarta vegana navideña de aguacate y chocolate para el buen humor
Hoy te traigo una receta clásica navideña híper saludable, muy fácil de elaborar, deliciosa y apta para toda la familia, adultos y niños. Me…
9 usos del aceite de coco para tu salud
¿Qué es el aceite de coco?, ¿para qué sirve?, ¿cómo elegir un aceite de coco de calidad? Hoy te despejamos todas las dudas sobre…
