Ensaladas de verano para equilibrar tus hormonas
Aquí te dejo este dúo de ensaladas que además de ser deliciosas son ideales para esta época estival, son refrescantes e ideales para toda…
Beneficios para la salud
Zumo verde alcalino de verano
Compartimos este delicioso zumo verde alcalino que clama por estar en una ponchera gigante llena de hielo al lado de la piscina. Tu organismo…
Alcalinizarte durante las vacaciones
A estas alturas del año, tras un largo invierno de días grises y con poca luz, nuestras reservas de vitamina D empiezan a escasear…
Cómo usar el aceite de coco
¿Qué es el aceite de coco? ¿Para qué sirve? ¿Cómo elegir un aceite de coco de calidad? Hoy te despejamos todas las dudas sobre…
12 beneficios de los zumos verdes
Muchas veces el ritmo de vida no nos permite adaptar nuestra alimentación al consumo necesario real de alimentos que nos aportan beneficios para la…
Cómo evitar que el miedo debilite tu sistema inmune
El Dr. Joe Dispenza, especializado en neurociencia, bioquímica y biología celular afirma que: las emociones son energía en movimiento. Toda energía es una frecuencia…
El agua es protectora de la vida
El agua es la fuente de toda forma de vida, incluyendo la humanidad. En el lenguaje escrito de la China la palabra “mar” está…
Cómo implementar una dieta cetogénica alcalinizante
La semana pasada publiqué un post sobre el ayuno intermitente y las bondades del ayuno en general. Si no lo has leído todavía, te…
Problemas del confinamiento por COVID-19 y sus soluciones
Durante estos días en donde la mayoría de nosotros nos vemos confinados en nuestras casas, somos susceptibles de tener muchos tipos de experiencias, desde…
10 claves para fortalecer tu sistema inmune frente al COVID-19
Hoy estamos viviendo tiempos revueltos, nos sentimos amenazados por un virus que no conocíamos y de repente nos vemos más vulnerables. En este artículo…
