Pídele un deseo a tu menopausia
¿Menos sofocos? ¿Más energía? ¿Dormir del tirón? Hasta hace no tanto, cuando una mujer entraba en la menopausia, lo hacía acompañada de un sentimiento…
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¿Qué pasa con mi energía durante la menopausia?
Aunque hayas dormido bien y sin motivo aparente tu batería está al 30%… y no termina de cargarse nunca. Esta es una de los…
Por qué aumento de peso en la menopausia y cómo revertirlo
Los cambios hormonales en la menopausia, especialmente la disminución de estrógenos, ralentizan el metabolismo y favorecen un aumento de peso de entre 2 y…
