Cómo empezar una depuración para que sea efectiva
Seguro que has oído hablar de limpieza interior, depuración o detoxificación. Son términos muy utilizados, pero no siempre tenemos claro qué significan ni por…
Détox hepático
Zinc: el mineral llave que abre las puertas a tu bienestar
El primero de la línea Basics de Alkaline Care Nos complace presentarte el primero de los minerales que inaugura la nueva línea Basics de…
Detox hepático y salud digestiva en tu plato
Hoy te traemos una receta probiótica que sabemos te va a encantar, es ligera, fresca y con ese toque chic que convierte lo saludable…
Más energía menos inflamación
La importancia del equilibrio del pH en las alergias estacionales Cada año, con la llegada de la primavera, muchas personas comienzan a sufrir estornudos,…
Señales que te envía el cuerpo que estás ácido
Hoy vamos a zambullirnos en los síntomas que te indican que estás experimentando acidosis de bajo grado y cómo combatirlo de forma eficaz y…
Conexión Mente-Cuerpo y alcalinidad
Hoy vamos a hablarte sobre la conexión que hay entre la mente, las emociones y el cuerpo. Y es que ciertas emociones específicas y…
Ritmos circadianos: la clave para un détox natural
Nuestro cuerpo sigue un reloj interno conocido como ritmo circadiano, el cual regula procesos esenciales como el sueño, la digestión y la desintoxicación. Los…
5 alimentos para desintoxicar tu hígado
Cuidar el hígado a principios de año es ideal por varias razones. Después de las festividades, solemos haber consumido más alimentos ricos en grasas,…
Enero es tu momento para un detox hepático
El inicio de un nuevo año es el momento ideal para establecer nuevos hábitos saludables y dejar atrás los excesos de las fiestas de…
6 propósitos para aumentar tu bienestar en 2025
El inicio de un nuevo año es una oportunidad perfecta para replantearnos hábitos y establecer propósitos que nos acerquen a una vida más saludable…
