Alcachofas al vapor con vinagreta para depurar el hígado
El otoño y la primavera son dos buenos momentos para hacer una limpieza de hígado, el gran filtro del organismo. Y es que cada…
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Mantener tu belleza y juventud con la dieta alcalina
Desde los albores del tiempo conocido, el ser humano siempre ha buscado el elixir de la eterna juventud. Existen ciertas prácticas y rutinas saludables…
Qué es y cómo funciona el efecto Bohr
En previos artículos se ha hablado sobre la importancia de la alcalinidad y cómo la acidosis de bajo grado nos puede afectar negativamente a…
Los mejores superfoods para deportistas
En otros artículos, hemos estado hablando sobre la importancia de una buena hidratación en deportistas. La clave está en el agua alcalina por su…
Por qué las alergias llegan antes
Según datos de la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica, en España hay más de 8 millones de personas que padecen enfermedades alérgicas, siendo más…
Cómo fortalecer el sistema inmunológico
Ahora que estamos en otoño y a punto de entrar en el invierno, que mejor época para cuidarnos ya que con los cambios bruscos…
Beneficios de la clorofila líquida
Todos sabemos que las verduras son muy saludables y muy especialmente las de hoja verde. Las verduras están repletas de vitaminas, minerales, enzimas, antioxidantes…
Cómo prevenir y tratar la osteoporosis con una dieta alcalina
En el artículo de hoy, hablaremos sobre la osteoporosis, en qué consiste y cómo podemos prevenirla y abordarla de forma efectiva con un estilo…
Cómo el estrés puede dañar tu cerebro
En estos tiempos tan ajetreados y exigentes, muchas personas sufren ansiedad, depresión y estrés crónico. La ansiedad y el estrés están provocados por pensamientos…
El estómago es más que un órgano digestivo
En este artículo, exploraremos el funcionamiento del estómago desde una perspectiva diferente, considerando distintos enfoques científicos sobre su operación. También explicaremos aspectos clave para…
