6 propósitos para aumentar tu bienestar en 2025
El inicio de un nuevo año es una oportunidad perfecta para replantearnos hábitos y establecer propósitos que nos acerquen a una vida más saludable…
Sistema inmune
El frío puede debilitar nuestro sistema inmune
Con la llegada del invierno, el frío suele ser considerado un enemigo de nuestra salud. Sin embargo, es importante aclarar que el frío en…
Cómo potenciar la alcalinidad en otoño
Ya se terminó el verano con su energía expansiva y altas temperaturas con las ganas de comer alimentos frescos acuosos, y la necesidad de…
Descubre los precursores de la clorofila
En el artículo de hoy, te contamos la relación de la clorofila con el glutatión (un antioxidante muy poderoso), el ácido fólico y la…
Alcachofas al vapor con vinagreta para depurar el hígado
El otoño y la primavera son dos buenos momentos para hacer una limpieza de hígado, el gran filtro del organismo. Y es que cada…
El ayuno regenera las células y fortalece el sistema inmunitario
En el artículo de hoy, hablaremos sobre los beneficios extraordinarios que tiene el ayuno. Ayunar quiere decir abstenerse total, o parcialmente, de comer o…
Cómo fortalecer el sistema inmunológico
Ahora que estamos en otoño y a punto de entrar en el invierno, que mejor época para cuidarnos ya que con los cambios bruscos…
Beneficios de la clorofila líquida
Todos sabemos que las verduras son muy saludables y muy especialmente las de hoja verde. Las verduras están repletas de vitaminas, minerales, enzimas, antioxidantes…
Qué puedo hacer para limpiar el colon
Hoy vamos a hablar de un órgano tan vital como es el colon. ¿Por qué es tan importante para nuestra salud intestinal? ¿Qué puedo…
Détox para reducir la inflamación
Hoy vamos a hablar sobre la inflamación y el dolor, en qué consiste y cómo abordarlo de una manera natural y efectiva. Descubre el…
