Tomar un aguacate al día mantiene al médico a distanciaHoy vamos a hablar sobre el aguacate, una fruta muy versátil con un sinfín de buenas propiedades. Un verdadero aliado de la salud y…
Revoltillo de brócoli con aguacateCompartimos esta fácil y deliciosa receta de revoltillo de brócoli con aguacate. Es un plato rápido de hacer, muy saciante y también nutritivo por…
Las siete frutas y verduras más alcalinasCon la dieta alcalina vamos a mantener el nivel de pH óptimo para tener un organismo sano. Pues, el objetivo de esta dieta no…
Mascarilla antiarrugas hecha con aguacate y plátano para una belleza radianteEn el último post compartí contigo 5 claves sencillas para embellecerte de dentro a fuera desde la vertiente de la salud, y si no…