Lassi con papaya y clorofila líquida
El lassi es una bebida tradicional de la India hecha a base de yogur. Es popular en dicho país, aunque tuvo su origen en el…
alimentos alcalinos
Calabacines rellenos de quinoa y verduras
Queremos compartirte esta receta alcalina llena de ingredientes alcalinizantes, fácil de hacer, nutritiva y saludable. Los calabacines son fantásticos en verano, así que aprovecha…
Ensalada alcalina con vinagreta de frambuesa
Los ácidos grasos forman parte, de manera natural, de los aceites y las grasas. Químicamente, podemos dividirlos en tres grupos: los monoinsaturados, los poliinsaturados…
Cómo preparar queso vegano de almendras
Las almendras son el fruto seco más alcalinizante y son muy densas nutricionalmente. Ricas en vitaminas, minerales (magnesio y manganeso), antioxidantes y grasas de calidad.…
Polvorones saludables para Navidad
La cuenta atrás para la Navidad ya ha empezado. Desde hace ya un tiempo, las estanterías de los supermercados se han llenado de dulces…
Las siete frutas y verduras más alcalinas
Seguir una dieta alcalina nos ayudará a mantener un nivel de pH óptimo para un cuerpo sano. El objetivo de esta dieta no se…
Zumo verde alcalino de verano
Compartimos este delicioso zumo verde alcalino que clama por estar en una ponchera gigante llena de hielo al lado de la piscina. Tu organismo…
Receta de sopa de espinacas crudas
Cuando comemos crudo, nos beneficiamos mucho más de las vitaminas, minerales, enzimas, aminoácidos y demás elementos nutritivos de los alimentos que ingerimos. Comer crudo…
7 maneras de comer equilibradamente
Los grandes principios a los que es preciso referirse para escoger las proporciones de alimentos acidificantes, alcalinizantes y ácidos pueden expresarse en tres reglas…
Beneficios del sacha inchi
¿Cuáles son los beneficios del sacha inchi? ¿Qué es exactamente? ¿Cómo podemos incorporarlo a nuestra dieta? Descubre en el post de hoy los innumerables…
