Calabacines rellenos de quinoa y verduras
Compartimos esta receta alcalina de alimentos alcalinizantes, fácil de hacer, saciante y sana. Los calabacines están maravillosos en verano, así que aprovecha porque tienes diferentes…
alimentos alcalinos
Ensalada alcalina con vinagreta de frambuesa
Los ácidos grasos forman parte, de manera natural, de los aceites y las grasas. Químicamente, podemos dividirlos en tres grupos: los monoinsaturados, los poliinsaturados…
Cómo preparar queso vegano de almendras
Las almendras son el fruto seco más alcalinizante y son muy densas nutricionalmente. Ricas en vitaminas, minerales (magnesio y manganeso), antioxidantes y grasas de calidad.…
Polvorones saludables para Navidad
La cuenta atrás para la Navidad ya ha empezado. Desde hace ya un tiempo, las estanterías de los supermercados se han llenado de dulces…
Las siete frutas y verduras más alcalinas
Con la dieta alcalina vamos a mantener el nivel de pH óptimo para tener un organismo sano. Pues, el objetivo de esta dieta no…
Zumo verde alcalino de verano
Compartimos este delicioso zumo verde alcalino que clama por estar en una ponchera gigante llena de hielo al lado de la piscina. Tu organismo…
7 maneras de comer equilibradamente
Los grandes principios a los que es preciso referirse para escoger las proporciones de alimentos acidificantes, alcalinizantes y ácidos pueden expresarse en tres reglas…
Beneficios del sacha inchi
¿Cuáles son los beneficios del sacha inchi? ¿Qué es exactamente? ¿Cómo podemos incorporarlo a nuestra dieta? Descubre en el post de hoy los innumerables…
Los primeros pasos para empezar una dieta alcalina
La clave del éxito de la alimentación alcalina es que los efectos se perciben rápidamente. Uno de estos efectos es el aumento de energía.…
Artículo en el Periódico sobre la alcalinidad como clave para la salud y el bienestar
«Mantener el equilibrio del pH es clave para la salud y el bienestar». Este es el título con el que empieza un interesante artículo…
