Rollitos de zanahoria y arroz de coliflor
La primavera es el momento ideal para depurar nuestro organismo. Toda la energía de la naturaleza está en expansión. El cuerpo comienza a eliminar las…
receta alcalina
Tres tipos de limonadas alcalinas
Tres tipos de limonadas alcalinas: Se acerca el verano y con él, el calor, la sed y la necesidad de tomar más líquido de…
Receta de trufas probióticas navideñas
Hoy traigo tres recetas para hacer trufas multicolores caseras, fáciles de preparar, deliciosas y nutritivas. Puedes animar a tus hijos a participar en su…
Lassi con papaya y clorofila líquida
El lassi es una bebida tradicional de la India hecha a base de yogur. Es popular en dicho país, aunque tuvo su origen en el…
Cómo preparar queso vegano de almendras
Las almendras son el fruto seco más alcalinizante y son muy densas nutricionalmente. Ricas en vitaminas, minerales (magnesio y manganeso), antioxidantes y grasas de calidad.…
Ensalada de pera asada y omega
La pera es buena fuente de vitamina C, boro y potasio. También una fuente de dulce fibra y cabe tenerlas en cuenta para proteger nuestro…
Crema de verduras détox
Enero es un mes muy propicio para realizar depuraciones y limpiezas tras los excesos navideños. Además, con el inicio del nuevo año, podemos aprovechar…
Receta détox de hummus de pera
Hummus hay prácticamente de todos los sabores y colores pero, ¿te lo imaginabas de pera? Las peras son fuente de vitamina C, boro y…
Revoltillo de brócoli con aguacate
Compartimos esta fácil y deliciosa receta de revoltillo de brócoli con aguacate. Es un plato rápido de hacer, muy saciante y también nutritivo por…
