Rollitos de zanahoria y arroz de coliflor
La primavera es el momento ideal para depurar nuestro organismo. Toda la energía de la naturaleza está en expansión. El cuerpo comienza a eliminar las…
receta alcalina
Tres tipos de limonadas alcalinas
Tres tipos de limonadas alcalinas: Se acerca el verano y con él, el calor, la sed y la necesidad de tomar más líquido de…
Receta détox de hummus de pera
Hummus hay prácticamente de todos los sabores y colores pero, ¿te lo imaginabas de pera? Las peras son fuente de vitamina C, boro y…
Receta de trufas probióticas navideñas
Hoy traigo tres recetas para hacer trufas multicolores caseras, fáciles de preparar, deliciosas y nutritivas. Puedes animar a tus hijos a participar en su…
Lassi con papaya y clorofila líquida
El lassi es una bebida tradicional de la India hecha a base de yogur. Es popular en dicho país, aunque tuvo su origen en el…
Cómo preparar queso vegano de almendras
Las almendras son el fruto seco más alcalinizante y son muy densas nutricionalmente. Ricas en vitaminas, minerales (magnesio y manganeso), antioxidantes y grasas de calidad.…
Ensalada de pera asada y omega
La pera es buena fuente de vitamina C, boro y potasio. También una fuente de dulce fibra y cabe tenerlas en cuenta para proteger nuestro…
Revoltillo de brócoli con aguacate
Compartimos esta fácil y deliciosa receta de revoltillo de brócoli con aguacate. Es un plato rápido de hacer, muy saciante y también nutritivo por…
Crema de verduras détox
Enero es un mes muy propicio para realizar depuraciones y limpiezas tras los excesos navideños. Además, con el inicio del nuevo año, podemos aprovechar…
