Cómo limpiar correctamente frutas y verduras
Los pesticidas químicos están relacionados con varias enfermedades, entre las que se incluyen las anomalías reproductivas, los trastornos endocrinos y los problemas neurológicos. En…
vegetariano
Receta détox de hummus de pera
Hummus hay prácticamente de todos los sabores y colores pero, ¿te lo imaginabas de pera? Las peras son fuente de vitamina C, boro y…
Raw burger de brócoli y legumbres
¡Sorprende a tus sentidos con unas mini hamburguesas verdes! Tan suaves, tiernas y esponjosas que no te cansarás de repetir. Puedes hacer hamburguesas con…
Dieta alcalina para deportistas
Cuando hacemos deporte es importante alimentarse adecuadamente para aportar al cuerpo todos los macro nutrientes. Una dieta alcalina para deportistas permite rendir óptimamente y…
