Cosmética natural: más que un término de moda (Parte I)
No todo lo que se vende como “natural” lo es. En el mercado conviven productos realmente respetuosos con otros marcados por el conocido greenwashing:…
Agua alcalina
Bebidas antiinflamatorias fáciles y deliciosas
Cuando nos sentimos inflamadas, a menudo buscamos alivio rápido en bebidas industriales “saludables” que, en realidad, contienen azúcares añadidos, conservantes o ingredientes que no…
Inflamación silenciosa lo que tu cuerpo te quiere decir a partir de los 40
Mucho se habla de inflamación, pero no siempre se entiende qué significa en nuestro día a día. La inflamación silenciosa es un proceso que…
Receta Dúo alcalina y diurética
La receta de hoy es ultra sencilla y te va a encantar. Es una receta con sandía y pepino perfecto para esta época estival…
Agua alcalina: por qué hidrata más
En el artículo de hoy hablaremos sobre la importancia de estar bien hidratado y por qué el agua alcalina el más hidratante. Pero empecemos…
Hombres saludables más allá de los 40
Llegaste a los 40 (o los pasaste hace tiempo) y empiezas a notar que tu cuerpo ya no responde igual. Quizá te cansas más…
Nutrición para una madurez vital y plena
Con el paso del tiempo, nuestro cuerpo cambia y, con él, nuestras necesidades nutricionales. No se trata de contar velas en el pastel, sino…
Señales que te envía el cuerpo que estás ácido
Hoy vamos a zambullirnos en los síntomas que te indican que estás experimentando acidosis de bajo grado y cómo combatirlo de forma eficaz y…
Conexión Mente-Cuerpo y alcalinidad
Hoy vamos a hablarte sobre la conexión que hay entre la mente, las emociones y el cuerpo. Y es que ciertas emociones específicas y…
Rutina diaria de hidratación alcalina para empezar bien el año
Hoy te quiero hablar de todo lo que el agua y el agua alcalina pueden hacer por ti. Nuestro organismo y todos nuestros órganos…
