Los primeros pasos para empezar una dieta alcalina
La clave del éxito de la alimentación alcalina es que los efectos se perciben rápidamente. Uno de estos efectos es el aumento de energía.…
Bienestar cognitivo
Consejos para combatir el frío
El frío nos invita a resguardarnos en casa, salir menos al exterior, estar menos activos, comer alimentos más calóricos y abrigarnos bien. Pero… ¿estamos…
Consecuencias de las bebidas altamente acidificantes
Bebidas como Coca Cola son, sin duda, un tóxicos para el organismo que debemos evitar. Seguir una dieta alcalina nos ayudará a contrarrestar el…
Los niveles de ácido en la dieta perjudican la salud de los riñones
Los niveles de ácido en la dieta pueden afectar la salud renal. Cuando consumimos alimentos que producen un exceso de ácido en el cuerpo,…
Reduce ácidos y mejora tu salud tomando hierbas y especias
Especia tu salud al igual que tu comida. La razón principal de tomar hierbas y especias es por su alto contenido en fotoquímicos. Los fotoquímicos…
Una dieta alta en grasas y azúcar perjudica la capacidad cognitiva
Incluso una dieta breve de comida basura puede tener un efecto perjudicial sobre la capacidad cognitiva del cerebro, según un estudio de la Universidad…
Ejercicio físico acidificante y alcalinizante
Aquí tienes la transcripción de dos páginas del libro del Dr. Robert O. Young, La Milagrosa Dieta del pH, que detalla las diferencias entre…
La salud cerebral también pasa por los intestinos
Un estudio confirma que el buen funcionamiento del sistema depurador de toxinas influye en el cerebro. La dieta y el abuso de antibióticos también…
