Crema de verduras détox
Enero es un mes muy propicio para realizar depuraciones y limpiezas tras los excesos navideños. Además, con el inicio del nuevo año, podemos aprovechar…
Bienestar digestivo
Endivias rellenas con puré de espárragos trigueros
Te va a encantar esta receta cien por cien vegetariana, original e imaginativa. Esta receta de endivias rellenas con puré de espárragos trigueros es…
Tarta vegana de aguacate y chocolate
Hoy traemos una receta clásica navideña híper saludable, muy fácil de elaborar, deliciosa y apta para toda la familia: Tarta vegana navideña de aguacate…
Sustitutos saludables del azúcar
En los últimos años, los científicos han estado estudiando los riesgos y las consecuencias de la dieta occidental (rica en azúcares, edulcorantes añadidos y…
Polvorones saludables para Navidad
La cuenta atrás para la Navidad ya ha empezado. Desde hace ya un tiempo, las estanterías de los supermercados se han llenado de dulces…
Las siete frutas y verduras más alcalinas
Con la dieta alcalina vamos a mantener el nivel de pH óptimo para tener un organismo sano. Pues, el objetivo de esta dieta no…
Recetas de zumos verdes alcalinos
Los zumos verdes son diferentes los unos a los otros. No sólo por su sabor, sino porque poseen propiedades diferentes dependiendo de sus ingredientes.…
Crema de calabaza para el otoño
En otoño, decimos adiós a la playa, a las comidas más frescas y a las bebidas más frías dando paso a alimentos más cálidos…
Ensaladas de verano para equilibrar tus hormonas
Aquí te dejo este dúo de ensaladas que además de ser deliciosas son ideales para esta época estival, son refrescantes e ideales para toda…
Zumo verde alcalino de verano
Compartimos este delicioso zumo verde alcalino que clama por estar en una ponchera gigante llena de hielo al lado de la piscina. Tu organismo…
