Cómo consumir magnesio en la dieta
Hoy vamos a hablar sobre el magnesio, lo importante que es para nuestra salud y para el mantenimiento del diseño alcalino del cuerpo. En…
Dieta alcalina
Cómo iniciarte en la dieta alcalina
Ahora que acaba de comenzar el año y avanzamos con buenas intenciones, es el mejor momento para iniciarnos en la dieta alcalina y poner…
Caldo depurativo navideño con apio, cebolla y jengibre
Durante las fiestas navideñas, tenemos un sinfín de compromisos familiares, comidas interminables con alimentos suculentos que no solemos tomar habitualmente. Además, durante estas fechas…
Los beneficios de las grasas saludables
Un cuerpo adulto sano suele tener un 20% de grasa que es fundamental para el organismo. Después del oxígeno y el agua, la grasa…
Receta de Navidad: Redondo de carne vegana con puré de patatas
La receta de hoy es una receta vegana deliciosa, muy fácil de preparar, ideal para estas navidades y para toda la familia. Tanto si…
La hiperacidez debilita
El exceso de metabolitos ácidos en el organismo (acidosis de bajo grado) es una condición que afecta negativamente a todos los sistemas de nuestro…
Cómo fortalecer el sistema inmunológico
Ahora que estamos en otoño y a punto de entrar en el invierno, que mejor época para cuidarnos ya que con los cambios bruscos…
Beneficios de la clorofila líquida
Todos sabemos que las verduras son muy saludables y muy especialmente las de hoja verde. Las verduras están repletas de vitaminas, minerales, enzimas, antioxidantes…
Cómo pasar de una alimentación normal a una alcalina
Iniciar un camino hacia una alimentación más saludable, te aportará innumerables beneficios, como por ejemplo: aumento de energía, mejor humor, claridad mental, perderás peso,…
Una nueva forma de entender la salud
Algunos científicos han postulado que la acidosis de bajo grado, o acidosis crónica, del cuerpo está en la base de todas las enfermedades, inflamación…
