Consejos para tomar Alkaline 16 Greens

En este artículo te ofrecemos consejos para tomar Alkaline 16 Greens, un súper alimentos con un alto valor nutritivo que contiene 16 vegetales, hortalizas y plantas. Cuando añades Alkaline 16 Greens le das un impulso extra de alcalinidad y nutrición a tu organismo. Los 16 Alkaline Greens es un cóctel de nutrientes de alta biodisponibilidad destinada a nutrirte a nivel celular en profundidad.

Descubre Alkaline 16 Greens

Alkaline 16 Greens no sólo provee de vitaminas y minerales, sino que también contiene principios activos de plantas medicinales. Las verduras, hierbas, hojas y brotes de Alkaline 16 Greens están formulados para oxigenar, nutrir y alcalinizar tu organismo. Están deshidratados a baja temperatura para preservar todas sus propiedades: fitonutrientes, enzimas, vitaminas, minerales y oligoelementos.

Los componentes de Alkaline 16 Greens están deshidratados a baja temperatura, por lo que los principios activos medicinales de las hojas verdes, brotes y plantas silvestres que las conforman se mantienen intactas. Si complementas tu dieta con Alkaline 16 Greens, recibes los beneficios que lo integran en gran cantidad.

Numerosos expertos en nutrición hablan sobre la importancia de comer verduras a diario. Y es que la mayoría de las necesidades de nuestro cuerpo pueden suplirse a través de la ingesta de verduras. Vitaminas, minerales, enzimas, micronutrientes y macronutrientes (como las proteínas, los carbohidratos y las grasas saludables) se encuentran en los alimentos de origen vegetal.

Alkaline 16 Greens no contienen ni aditivos, ni conservantes, ni edulcorantes. Tiene un sabor suave y muy agradable que combina muy bien con zumos, batidos, agua o caldo.

Cómo tomar Alkaline 16 Greens

Mezcla 1 o 2 cacitos de Alkaline 16 Greens en agua o zumo. Obtendrás una bebida refrescante, cargada de nutrientes que ayudan a mejorar la salud.

Se recomienda tomar entre 1 y 3 cacitos de Alkaline 16 Greens al día (dosificador incluido dentro del envase) en función de la necesidades de cada uno. En personas con un buen estado de salud y una buena alimentación, con 1 toma al día es suficiente. Para personas con alto desgaste físico o problemas de salud, se recomienda tomar de 2 a 3 cacitos al día.

Alkaline 16 Greens se toma mezclado en agua u otro líquido a temperatura ambiente o fría. ¡Nunca caliente! Ya que perdería propiedades. Se recomienda hacerlo en ayunas por la mañana o antes de comer o cenar.

También puedes diluir 2 o 3 cacitos en 1 litro de agua alcalina con PuripHy e ir tomando durante el día. Además, se puede añadir a los batidos o zumos de verduras frescas para darles un impulso alcalino y nutritivo extra.

Los maravillosos beneficios de Alkaline 16 Greens

  1. Es un complemento nutricional que pueden tomar tanto niños, como adultos, ancianos, embarazadas y madres lactantes.
  2. Es apto para celíacos ya que no contiene gluten.
  3. Es un súper alimento 100% natural de origen vegetal.
  4. Ayuda a mantener nuestro organismo bien alcalinizado, manteniendo nuestro cuerpo saludable.
  5. Aportan energía y vitalidad.
  6. Sus propiedades depurativas lo hacen idóneo para la pérdida de peso
  7. Ayuda a regenerar a nivel celular, manteniendo los tejidos de nuestro organismo más oxigenados.
  8. Es una excelente fuente de nutrientes esenciales como vitaminas, minerales y clorofila.
  9. Ayuda a incrementar el rendimiento deportivo y aumentan la recuperación muscular.
  10. Los alimentos verdes que lo componen son precursores de la generación y mejora de la calidad del hematocrito.
  11. Revitaliza el organismo, por lo que es ideal tomarlo en momentos de fatiga o desánimo por su gran contenido en nutrientes de alta calidad biológica.
  12. Tiene un sabor suave y agradable.
  13. Favorece el rendimiento del sistema nervioso.
  14. Ayuda a equilibrar los niveles de glucosa en sangre.

Alimentos vegetales que contienen sustancias biológicamente activas

  • Clorofila. Se encuentra en las plantas, vegetales y algas, especialmente los de color verde. La clorofila ayuda a oxigenar la sangre aumentando su capacidad para transportar oxígeno, es altamente depurativa, revitalizante y alcalinizante. Compra la Clorofila Mint de Alkaline Care aquí.
  • Enzimas: Nuestro cuerpo utiliza enzimas para catalizar todas las reacciones bioquímicas en el cuerpo necesarias para la propia vida. Las enzimas de las plantas, entre otras actividades, ayudan en la digestión y asimilación de nutrientes.
  • Fitonutrientes. Se dan en todas las plantas y hortalizas de color como el amarillo, naranja y rojo. Lo vemos en el naranja de las zanahorias y el verde, rojo y amarillo de los pimientos. El consumo de alimentos ricos en Fito nutrientes ayuda a prevenir el cáncer, regular los niveles de colesterol, aliviar la artritis y la osteoporosis entre otras cosas.
  • Brócoli. El brócoli es una gran fuente de vitamina C, reuniendo el 97% de la cantidad diaria recomendada. También contiene ácido fólico, vitamina A, hierro, potasio, vitamina B6, magnesio y riboflavina y azufre. Además, el brócoli posee un potente efecto anticancerígeno, fortalece el sistema inmunológico, mejora la digestión, reduce el colesterol malo (LDL) y ayuda con la pérdida de peso.
  • Espinacas. Muy conocidas por nuestro amigo Popeye de la infancia, ya que  aportan fuerza, pero es que hoy en día sabemos que son aún mejores para nuestra salud de lo que creíamos. Las espinacas contienen altas cantidades de vitamina A, ácido fólico, hierro, magnesio, calcio, vitamina C, riboflavina, potasio y vitamina B6. También son una gran fuente de fibra. Su consumo regular ayuda a equilibrar la presión arterial, mejorar la calidad de la sangre, favorecer la digestión y regular el peso corporal.
  • Avena, trigo y cebada (sin gluten). Estas hierbas nos aportan proteínas, lípidos, magnesio, zinc y minerales. En el trigo, por ejemplo, podemos encontrar más de 100 elementos nutritivos distintos, incluyendo todos los minerales, vitaminas del grupo B, vitaminas C, E y K. Y su contenido en vitamina A es el más alto que podemos encontrar. La hierba de cebada tiene siete veces más vitamina C que las naranjas y cuatro veces más tiamina que la harina de trigo integral.

Testimonio

Tengo 28 años, soy una mujer que trabaja a jornada completa y madre de tres hijos. Vale decir que mi agenda está a tope. Me gustaría decir que con ocho horas de sueño cada noche no basta, ya que la realidad es que aún sigo estando cansada. Debido a las alergias que experimento tengo dolores de cabeza, migrañas recurrentes y algunos problemas digestivos. Desde que empecé a tomar los 16 Alkaline Greens, todo ha desaparecido, todavía me parece increíble. Pero sobretodo, lo mejor es mi energía,  es maravillosa! Me siento mucho más realizada en mí día a día porque estoy más centrada y lo hago sin necesidad de tener que dormir ocho horas diarias. Me siento estupenda con sólo cinco a seis horas de sueño. (Tara M. 28 de años)

 

 

Gogo Bela MacQuillan

Naturópata, terapeuta integral con 20 años de experiencia con consulta privada. Especialista en Medicina Preventiva y Alcalinidad. Formada en Naturopatía, Medicina Tradicional China, Acupuntura, Moxibustión en C.E.N.A.C. Formada en Homeopatía y en Terapias Florales según sistemas de Bach y California.

Posee extensos conocimientos en medicina preventiva, nutrición alcalina así como en diversas vías para la desintoxicación y depuración del organismo. Es conferenciante regular y asesora técnica en Alcalinidad de la empresa Alkaline Care. Actualmente tiene su consulta privada en Barcelona.

Más en su web: www.gogobela.com 

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