Las temidas “agujetas” (mialgia diferida o dolor muscular de aparición tardía) son una lesión muscular muy frecuente que aparecen después de haber practicado ejercicio…
Ya hemos comentado con anterioridad lo importante que es practicar deporte, hacer ejercicio con regularidad para mantener el diseño natural alcalino del cuerpo a…
En plena temporada de la chirimoya, queremos compartir contigo todos los beneficios que esta fruta aporta a nuestro organismo. Es originaria de Perú y…