Beneficios del aceite de aguacate
El aceite de aguacate ha ganado popularidad en los últimos años, no solo como un ingrediente en la cocina, sino también como un aliado…
dieta alcalina
Cómo cuidar tu piel en verano
Con las altas temperaturas, nuestra piel se resiente. Con la exposición al sol, la piel se reseca, así que es importante cuidarla para mantenerla…
Receta de carpaccio de tomate
Ya tenemos el verano aquí y con esta espléndida estación vienen las frutas y hortalizas maravillosas. Hoy traemos una receta de carpaccio de tomate…
Qué necesitan nuestras células para no pasar hambre
Seguro que has oído el dicho “somos lo que comemos”, pero en verdad, más bien somos lo que podemos absorber a nivel celular. Hoy…
La importancia de ir al baño diariamente
Hoy hablamos sobre el estreñimiento en la época estival, sus causas, cómo nos afecta y cómo combatirlo de manera efectiva. Si tienes dificultad para…
Receta especial de kale para potenciar tu cerebro
Siempre estamos hablando de cómo cuidar, nutrir y desintoxicar adecuadamente nuestro cuerpo. Sin embargo, no todo el mundo es consciente de lo fundamental que…
7 alimentos alcalinos para limpiar el hígado
Tu hígado trabaja muy intensamente cada día para protegerte de los efectos adversos del ácido producido por la actividad metabólica y la dieta, y…
Beneficios del pepino para la salud
El pepino es la cuarta verdura más cultivada en el mundo y es considerado como uno de los alimentos más beneficiosos para la salud,…
Mantener tu belleza y juventud con la dieta alcalina
Desde los albores del tiempo conocido, el ser humano siempre ha buscado el elixir de la eterna juventud. Existen ciertas prácticas y rutinas saludables…
El poder alcalino del apio
Las hojas de apio tienen un alto contenido en vitamina A (un potente anti-acidificante), mientras que los tallos son una excelente fuente de vitaminas…
