Las fiestas navideñas son entrañables, fiesta, alegría y risas, reuniones familiares, comidas y más comidas, cenas y más cenas. Durante esta época solemos comer…
Hoy hablaremos del “terreno interno», un concepto muy relevante en estos tiempos que corren. La palabra terreno proviene del latín terrenum, que quiere decir…
El dulce es algo que muchos disfrutamos, pero es altamente perjudicial para la salud. Cuando consumimos azúcar, el páncreas libera insulina para equilibrar los…