Zumos para limpiar tu cuerpo

Los zumos détox han ganado popularidad como una forma de limpiar el cuerpo y promover la salud en general. Estos jugos, hechos de frutas y verduras frescas, están llenos de vitaminas, minerales y antioxidantes que pueden ayudar a desintoxicar el cuerpo, eliminar toxinas y promover el bienestar. Algunos beneficios comúnmente asociados con los zumos detox incluyen la mejora de la digestión, la promoción de la pérdida de peso, el aumento de la energía y la mejora de la salud de la piel. En esta introducción, exploraremos más a fondo los beneficios de incorporar zumos détox en tu dieta y cómo pueden contribuir a tu salud y bienestar general. ¿Te gustaría saber más sobre zumos que podrían ayudar a limpiar el cuerpo? Descubre estos zumos para limpiar tu cuerpo.

Regenera la sangre

  • 3 tallos de apio más las hojas
  • 1 pepino con su piel
  • 5 ramas de perejil
  • 6/10 hojas grandes de espinacas
  • 2/3 hojas de acelgas sin la penca
  • 2/3 hojas de col crespa (kale)

Un súper détox (renal)

  • Un trozo grande de col lombarda
  • 1 manzana Golden

Zumo tonificante

  • 3 zanahorias grandes
  • 1 remolacha pequeña
  • 1 pepino con su piel
  • 1 trocito de jengibre crudo

Puro regenerador

  • 3 zanahorias grandes
  • 2 tallos de apio más sus hojas
  • 5 ramas de perejil
  • 1 chupito de jugo de hierba de trigo o 2 cacitos de Alkaline 16 Greens.

Depura la piel

  • 1 patata
  • 2 ramas de apio más sus hojas
  • 3 zanahorias
  • Un buen puñado de berros/rúcula

Todas las hojas verdes y hierbas contienen; Amino ácidos (proteínas), hierro, Vit A, Vit C, fibra, potasio, sodio, riboflavina (B2), Vit B6, Vit K, magnesio y clorofila.

Batido verde

  • 1 a 2 hojas grandes de aloe vera o ¼ de taza de zumo de aloe puro
  • 1 puñado grande (unas 2 tazas de espinacas)
  • 2 hojas de acelgas sin la penca
  • 1 manzana verde
  • 1 taza de arándanos azules
  • 1 plátano pequeño (opcional)
  • Agua alcalina (con PuripHy)

La fruta siempre mejor en batido (fibra) que licuado ya que los niveles de azúcar no aumentan tanto en sangre.

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Gogo Bela MacQuillan

Naturópata, terapeuta integral con 20 años de experiencia con consulta privada. Especialista en Medicina Preventiva y Alcalinidad. Formada en Naturopatía, Medicina Tradicional China, Acupuntura, Moxibustión en C.E.N.A.C. Formada en Homeopatía y en Terapias Florales según sistemas de Bach y California.

Posee extensos conocimientos en medicina preventiva, nutrición alcalina así como en diversas vías para la desintoxicación y depuración del organismo. Es conferenciante regular y asesora técnica en Alcalinidad de la empresa Alkaline Care. Actualmente tiene su consulta privada en Barcelona.

Más en su web: www.gogobela.com 

Temas:
Alcalinidad y saludAlimentos alcalinosAlkaline 16 GreensAlkaline CareBeneficios para la saludBienestar digestivoClorofila líquidaCosmética naturalDétoxDieta alcalinaDieta vegetarianaProductosPuriphyZumos alcalinos

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5 comentarios. Dejar nuevo

  • kabir di rikaldi
    21 de enero de 2015 04:15

    POR FAVOR NECESITO ADQUIRIR COMPRAR LA MAQUINA Y EL PAQUETE DETOX.VIVO EN MEDELLIN-COLOMBIA SUR AMERICA. PERO NO SE COMO COMPRARLO DONDE CONSIGNAR CON TARJETA DE CREDITO…KABIR.

    Responder
    • Hola Kabir, gracias por tu interés. Siento comunicarte que por el momento no hacemos envíos a Colombia, esperamos poderlo hacer pronto. Un saludo.

      Responder
  • Estimados amigos saludos estamos interesados en adquirir este equipo desde hace mucho tiempo, por favor solicito informacion como adquirir o sino tienen alguna Sucursal por aqui desde Arequipa-Peru.

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  • francisco dominguez
    18 de junio de 2018 17:05

    soy de mexico mandan los productos asta mexico si los compro

    Responder
  • soy un paciente con diabetis y resistencia a la insulina. teniendo una vida ridicula con 65 unit de levamir insulina en la noche y 35 unit of Novolog tres veces al dia 1000mg of Meformin and glimipiraid 4mg 2 times a day el nivel de glucosa lo tenia entre 350 a 600 durante el uso de medicamentos. Al decidir cambiar my vida decidi por una dieta alcalina y ya no uso ningun medicamento. hoy hace un mes desde el cambio hoy mis nivel de glucosa estas entre 165 o 235 en ocaciones e tenido nivel 81 y 114. no mas medicamentos .

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