Dieta alcalina para deportistas
Cuando hacemos deporte es importante alimentarse adecuadamente para aportar al cuerpo todos los macro nutrientes. Una dieta alcalina para deportistas permite rendir óptimamente y…
Alcalinidad y salud
Cómo tomar el Pack Renuévate
Empieza un nuevo año cargado de buenas intenciones y nuevos propósitos. Después de las fiestas navideñas, muchos/as de nosotros/as hemos comido y bebido en…
Receta de trufas probióticas navideñas
Hoy traigo tres recetas para hacer trufas multicolores caseras, fáciles de preparar, deliciosas y nutritivas. Puedes animar a tus hijos a participar en su…
Cómo compensar los excesos de la Navidad
Cómo compensar los excesos de la Navidad La Navidad es una época en la que muchos de nosotros tiramos la casa por la ventana,…
7 alimentos otoñales para tu détox hepático
En este artículo, voy a hablar sobre algunos alimentos típicos de otoño/invierno que no deberían faltar en tu mesa si deseas cuidar tu hígado…
Poderoso batido alcalino rico en clorofila, brócoli y aguacate
Hoy me he sentido inspirada y tenía muchas ganas de compartir contigo otra de mis recetas favoritas de batido alcalino, un potente cóctel de…
Cuál es el mejor momento para hacer un détox hepático
En artículos anteriores, hemos hablado sobre la enorme importancia del hígado, el gran laboratorio del cuerpo. Vimos cómo detectar si es necesario una depuración…
Zumo alcalinizante de apio y pepino
En el post de hoy queremos compartir con vosotros la receta de un zumo súper alcalinizante. ¡Disfruta de este zumo alcalinizante de apio y…
Las 3 fases del détox hepático
En el anterior artículo estuve hablando sobre la importancia de cuidar nuestro hígado, ese órgano noble, el gran laboratorio del cuerpo y de cómo…
Beneficios de beber agua alcalina con limón
Todos conocemos los beneficios de una correcta hidratación. Sin embargo, si añadimos zumo de limón recién exprimido podemos llegar a conseguir una bebida altamente…
