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El frío nos invita a resguardarnos en casa, salir menos al exterior, estar menos activos, comer alimentos más calóricos y abrigarnos bien. Pero… ¿estamos…
Medir correctamente nuestro pH es imprescindible para obtener resultados fiables, que nos ayuden a evaluar nuestros progresos en términos de salud y su relación…
Un estudio realizado por la Universidad de Harvard y la Universidad de Tufts revela que el cerebro experimenta cambios al aprender nuevos hábitos, especialmente…