Dieta alcalina

Cómo preparar queso vegano de almendras

Las almendras son el fruto seco más alcalinizante y son muy densas nutricionalmente. Ricas en vitaminas, minerales (magnesio y manganeso), antioxidantes y grasas de calidad.…

Ensalada de pera asada y omega

La pera es buena fuente de vitamina C, boro y potasio. También una fuente de dulce fibra y cabe tenerlas en cuenta para proteger nuestro…

Propiedades saludables del mezquite

El Mezquite o Pechita (Propolis Juliflora), es un árbol que da un fruto con forma de vaina. Proveniente de Sonora, México. Es un árbol…

Crema de verduras détox

Enero es un mes muy propicio para realizar depuraciones y limpiezas tras los excesos navideños. Además, con el inicio del nuevo año, podemos aprovechar…
receta Nadia Torres Alkaline Care

Polvorones saludables para Navidad

La cuenta atrás para la Navidad ya ha empezado. Desde hace ya un tiempo, las estanterías de los supermercados se han llenado de dulces…