Receta especial de kale para potenciar tu cerebro
Siempre estamos hablando de cómo cuidar, nutrir y desintoxicar adecuadamente nuestro cuerpo. Sin embargo, no todo el mundo es consciente de lo fundamental que…
Recetas alcalinas
Zumos detox para un hígado limpio
Hoy compartimos dos recetas de deliciosos zumos saludables, fáciles de preparar e increíblemente depurativos. Disfruta de estas recetas de zumos detox para un hígado…
Puding de chía y lino para el estreñimiento
Si has estado atenta a mi último Facebook Live “4 sencillos remedios para decir adiós al estreñimiento” te acordarás que te prometí una deliciosa…
Crema depurativa de tupinambo y chirivía
Las fiestas navideñas son entrañables, fiesta, alegría y risas, reuniones familiares, comidas y más comidas, cenas y más cenas. Durante esta época solemos comer…
Cinco desayunos alcalinos para empezar el día con energía
Seguramente te habrás preguntado en alguna ocasión qué puedes tomar para desayunar que sea saludable y, a la vez, te aporte energía. Toma nota…
Smoothie de melón y menta
Durante el verano, con el calor, nos cambia todo: nos baja el ritmo físico, nos cansamos más, nos cuesta más pensar… Vamos, ¡que necesitamos…
Receta de pesto para eliminar metales pesados
Uno de los consejos para mantener nuestro sistema nervioso en modo zen es eliminar todos aquellos “alimentos” y sustancias que tienen un efecto nocivo…
Tres tipos de limonadas alcalinas
Tres tipos de limonadas alcalinas: Se acerca el verano y con él, el calor, la sed y la necesidad de tomar más líquido de…
Receta détox de hummus de pera
Hummus hay prácticamente de todos los sabores y colores pero, ¿te lo imaginabas de pera? Las peras son fuente de vitamina C, boro y…
Receta de la felicidad a base de arroz de coliflor
¿Qué podemos hacer para estar más positivos? Lo primero es seguir una dieta alcalina o alcalina cetogénica, y por qué, pues porque todo lo…
