Chocolate a la taza con nata saludable
Este chocolate a la taza es reconfortante, rico en grasas saludables procedentes del fruto seco y la manteca de cacao, con alto contenido en…
estilo de vida alcalino
Polvorones saludables para Navidad
La cuenta atrás para la Navidad ya ha empezado. Desde hace ya un tiempo, las estanterías de los supermercados se han llenado de dulces…
Alcalinizarte durante las vacaciones
A estas alturas del año, tras un largo invierno de días grises y con poca luz, nuestras reservas de vitamina D empiezan a escasear…
Añade más clorofila a tu dieta
Aunque ya hemos hablado en varias ocasiones de la clorofila y sus muchos beneficios para la salud, en este post queremos abordar un punto…
7 maneras de comer equilibradamente
Los grandes principios a los que es preciso referirse para escoger las proporciones de alimentos acidificantes, alcalinizantes y ácidos pueden expresarse en tres reglas…
Beneficios de los zumos alcalinizantes
El furor por los zumos verdes, y especialmente por los cold pressed, ya ha llegado a casi todos los rincones de España. Dentro de…
6 prácticas para mantenerte alcalino en verano
Los meses de verano se esperan con ilusión ya que, para muchos, es sinónimo de vacaciones y ocio. Pero, a veces, el verano, trae…
Beneficios del sacha inchi
¿Cuáles son los beneficios del sacha inchi? ¿Qué es exactamente? ¿Cómo podemos incorporarlo a nuestra dieta? Descubre en el post de hoy los innumerables…
Los primeros pasos para empezar una dieta alcalina
La clave del éxito de la alimentación alcalina es que los efectos se perciben rápidamente. Uno de estos efectos es el aumento de energía.…
Hidrátate y remineralízate con pHour Salts y PuripHy
Cómo bebemos es, por lo menos, tan importante como la manera en que comemos, empezando por el hecho de que la mayoría de la…
