hidratación

Qué notas cuando te faltan minerales

Los minerales son indispensables para mantener el equilibrio, la fluidez celular y la osmolaridad plasmática. Si alguna vez te has preguntado qué notas cuando…

El agua es nuestro alimento esencial

El agua es nuestro alimento esencial. Forma parte de nosotros en un 70%, compone el 90% de nuestro plasma sanguíneo, interviene en la mayoría…

Beneficios de la dieta alcalina

La dieta alcalina es el nombre con el que se conoce comúnmente la alimentación que vela por el equilibrio del pH del organismo. Pero…
beneficios de la dieta alcalina

El cuerpo humano es un organismo de agua

Las fluctuaciones en los niveles de fluidos pueden afectar significativamente al volumen sanguíneo y a la hidratación celular, representando una amenaza para la salud.…