Los 6 alimentos antiinflamatorios imprescindibles en tu dieta
Cada vez somos más conscientes de cómo influye la alimentación en nuestra salud y bienestar. Vivimos en la era de la inflamación, el dolor…
Alimentos alcalinos
Recetas afrodisíacas para San Valentín
Hoy mostramos dos recetas afrodisíacas para San Valentín que, además de ser deliciosas y sencillas de elaborar, te ayudarán a incrementar tu deseo sexual. Visita…
Crema de verduras détox
Enero es un mes muy propicio para realizar depuraciones y limpiezas tras los excesos navideños. Además, con el inicio del nuevo año, podemos aprovechar…
Hojas de endivia rellenas con puré de espárragos verdes
Vas a amar esta receta: 100% vegana, creativa y deliciosa. Esta receta es muy fácil de preparar y es perfecta para toda la familia.…
Sustitutos saludables del azúcar
En los últimos años, los científicos han estado estudiando los riesgos y las consecuencias de la dieta occidental (rica en azúcares, edulcorantes añadidos y…
Polvorones saludables para Navidad
La cuenta atrás para la Navidad ya ha empezado. Desde hace ya un tiempo, las estanterías de los supermercados se han llenado de dulces…
Las siete frutas y verduras más alcalinas
Seguir una dieta alcalina nos ayudará a mantener un nivel de pH óptimo para un cuerpo sano. El objetivo de esta dieta no se…
Recetas de zumos verdes alcalinos
Los zumos verdes son diferentes los unos a los otros. No sólo por su sabor, sino porque poseen propiedades diferentes dependiendo de sus ingredientes.…
Ensaladas de verano para equilibrar tus hormonas
Aquí te dejo este dúo de ensaladas que además de ser deliciosas son ideales para esta época estival, son refrescantes e ideales para toda…
Zumo verde alcalino de verano
Compartimos este delicioso zumo verde alcalino que clama por estar en una ponchera gigante llena de hielo al lado de la piscina. Tu organismo…
