Alimentos alcalinos

Recetas románticas para San Valentín

Hoy, comparto estas recetas afrodisíacas que, además de ser deliciosas y sencillas de elaborar, te ayudarán a incrementar tu deseo sexual. Disfruta de unas…

Dieta alcalina para deportistas

Cuando hacemos deporte es importante alimentarse adecuadamente para aportar al cuerpo todos los macro nutrientes. Una dieta alcalina para deportistas permite rendir óptimamente y…

Receta de sopa de espinacas crudas

Cuando comemos crudo, nos beneficiamos mucho más de las vitaminas, minerales, enzimas, aminoácidos y demás elementos nutritivos de los alimentos que ingerimos. Comer crudo…

Calabacines rellenos de quinoa y verduras

Compartimos esta receta alcalina de alimentos alcalinizantes, fácil de hacer, saciante y sana. Los calabacines están maravillosos en verano, así que aprovecha porque tienes diferentes…

Ensalada alcalina con vinagreta de frambuesa

Los ácidos grasos forman parte, de manera natural, de los aceites y las grasas. Químicamente, podemos dividirlos en tres grupos: los monoinsaturados, los poliinsaturados…
ensalada alcalina

Cómo preparar queso vegano de almendras

Las almendras son el fruto seco más alcalinizante y son muy densas nutricionalmente. Ricas en vitaminas, minerales (magnesio y manganeso), antioxidantes y grasas de calidad.…