Raw burger de brócoli y legumbres
¡Sorprende a tus sentidos con unas mini hamburguesas verdes! Tan suaves, tiernas y esponjosas que no te cansarás de repetir. Puedes hacer hamburguesas con…
Bienestar digestivo
Prepara tu zumo verde alcalino perfecto
Ya conocemos los beneficios de los zumos verdes para la salud. Sin embargo, no todos los zumos verdes, que son saludables, ejercen un efecto…
Receta de pan de molde sin gluten
En la receta de hoy te convenceremos para que te olvides de comrpar el pan de molde del supermercado. Empieza a beneficiarte de el…
5 claves para aliviar la fibromialgia
Hoy, hablamos de la fibromialgia, un síndrome que causa mucho sufrimiento físico y emocional, caracterizado por la presencia de dolor crónico generalizado y cansancio…
Libérate a lo grande
¿Alguna vez has padecido estreñimiento? ¿Sabes que sufrir diarrea crónica también se considera estreñimiento? Te contamos cómo conseguir y mantener una buena regularidad intestinal…
Receta de trufas probióticas navideñas
Hoy traigo tres recetas para hacer trufas multicolores caseras, fáciles de preparar, deliciosas y nutritivas. Puedes animar a tus hijos a participar en su…
Cómo compensar los excesos de la Navidad
Cómo compensar los excesos de la Navidad La Navidad es una época en la que muchos de nosotros tiramos la casa por la ventana,…
Poderoso batido alcalino rico en clorofila, brócoli y aguacate
Hoy me he sentido inspirada y tenía muchas ganas de compartir contigo otra de mis recetas favoritas de batido alcalino, un potente cóctel de…
Cuál es el mejor momento para hacer un détox hepático
En artículos anteriores, hemos hablado sobre la enorme importancia del hígado, el gran laboratorio del cuerpo. Vimos cómo detectar si es necesario una depuración…
Beneficios de beber agua alcalina con limón
Todos conocemos los beneficios de una correcta hidratación. Sin embargo, si añadimos zumo de limón recién exprimido podemos llegar a conseguir una bebida altamente…
