Libérate a lo grande
¿Alguna vez has padecido estreñimiento? ¿Sabes que sufrir diarrea crónica también se considera estreñimiento? Te contamos cómo conseguir y mantener una buena regularidad intestinal…
Bienestar digestivo
Receta de trufas probióticas navideñas
Hoy traigo tres recetas para hacer trufas multicolores caseras, fáciles de preparar, deliciosas y nutritivas. Puedes animar a tus hijos a participar en su…
Cómo compensar los excesos de la Navidad
Cómo compensar los excesos de la Navidad La Navidad es una época en la que muchos de nosotros tiramos la casa por la ventana,…
Poderoso batido alcalino rico en clorofila, brócoli y aguacate
Hoy me he sentido inspirada y tenía muchas ganas de compartir contigo otra de mis recetas favoritas de batido alcalino, un potente cóctel de…
Cuál es el mejor momento para hacer un détox hepático
En artículos anteriores, hemos hablado sobre la enorme importancia del hígado, el gran laboratorio del cuerpo. Vimos cómo detectar si es necesario una depuración…
Beneficios de beber agua alcalina con limón
Todos conocemos los beneficios de una correcta hidratación. Sin embargo, si añadimos zumo de limón recién exprimido podemos llegar a conseguir una bebida altamente…
Lassi con papaya y clorofila líquida
El lassi es una bebida tradicional de la India hecha a base de yogur. Es popular en dicho país, aunque tuvo su origen en el…
Calabacines rellenos de quinoa y verduras
Queremos compartirte esta receta alcalina llena de ingredientes alcalinizantes, fácil de hacer, nutritiva y saludable. Los calabacines son fantásticos en verano, así que aprovecha…
Consejos para regular el tránsito intestinal
El estreñimiento es considerado uno de los problemas gastrointestinales más comunes, sobre todo, en verano. Se trata de una alteración que afecta al intestino…
Clorofila líquida, Espirulina o Alga chlorella
Mucha gente se pregunta qué diferencias hay entre estos tres súper alimentos: la clorofila, la espirulina y la chlorella. Cada uno posee propiedades únicas…
