Los mejores superfoods para deportistas
En otros artículos, hemos estado hablando sobre la importancia de una buena hidratación en deportistas. La clave está en el agua alcalina por su…
Energía y vitalidad
Adiós a las agujetas con PuripHy
Las temidas “agujetas” (mialgia diferida o dolor muscular de aparición tardía) son una lesión muscular muy frecuente que aparecen después de haber practicado ejercicio…
Por qué los atletas beben agua alcalina
Una de las claves para mantenernos sanos y alcalinos es practicar deporte regularmente. En el artículo de hoy, vamos a hablar sobre los deportistas…
Desarrolla tu musculatura con una dieta alcalina
Hoy vamos a hablar sobre el deporte, la importancia de la alimentación, cómo mejorar el rendimiento deportivo y evitar lesiones con la dieta alcalina.…
El ayuno regenera las células y fortalece el sistema inmunitario
En el artículo de hoy, hablaremos sobre los beneficios extraordinarios que tiene el ayuno. Ayunar quiere decir abstenerse total, o parcialmente, de comer o…
Limitar el azúcar es bueno para tu salud
En las últimas décadas, el consumo de azúcar ha aumentado enormemente. Según la OMS, la cantidad de azúcar recomendada son 25 gramos al día.…
Cómo potenciar el Pack Detox 30 con ayuno intermitente
En el artículo anterior estuvimos hablado sobre como renovarte por dentro en tan solo 30 días con el Pack Detox 30. Hoy te contamos cómo…
Détox para reducir la inflamación
Hoy vamos a hablar sobre la inflamación y el dolor, en qué consiste y cómo abordarlo de una manera natural y efectiva. Descubre el…
Un aguacate al día mantiene alejado al médico
Hoy vamos a hablar del aguacate, una fruta muy versátil y con innumerables beneficios para la salud. Es un auténtico aliado para tu bienestar…
Cómo recuperar la energía después de las vacaciones
Después de las vacaciones, la vuelta a la rutina suele ser dura para muchas personas. Además, durante el verano y las vacaciones, hay quienes…
