La dieta alcalina te ayuda a estar más joven
Ya sabemos que seguir una dieta alcalina mejora el sistema muscular, óseo y cardiovascular, ayuda a mantener los niveles óptimos de calcio en sangre,…
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Beber agua de calidad aporta muchos beneficios
Hoy vamos a hablar sobre la importancia del agua, de cómo estar bien hidratado y del papel tan importante que juega en nuestra salud.…
Desarrolla tu musculatura con una dieta alcalina
Hoy vamos a hablar sobre el deporte, la importancia de la alimentación, cómo mejorar el rendimiento deportivo y evitar lesiones con la dieta alcalina.…
Cómo pasar de una alimentación normal a una alcalina
Iniciar un camino hacia una alimentación más saludable, te aportará innumerables beneficios, como por ejemplo: aumento de energía, mejor humor, claridad mental, perderás peso,…
Una nueva forma de entender la salud
Algunos científicos han postulado que la acidosis de bajo grado, o acidosis crónica, del cuerpo está en la base de todas las enfermedades, inflamación…
3 consejos para limpiar tu sistema linfático
Hoy hablamos sobre el sistema linfático, lo importante que es para nuestra salud, bienestar general y equilibrio del pH. Descubre estos 3 consejos para limpiar…
Cómo el estrés puede dañar tu cerebro
En estos tiempos tan ajetreados y exigentes, muchas personas sufren ansiedad, depresión y estrés crónico. La ansiedad y el estrés están provocados por pensamientos…
Cómo reducir el estrés con un buen detox
El tema de hoy es algo que nos afecta a todos en mayor o menor medida. Nuestro estilo de vida acelerado, las altas expectativas,…
Beneficios del detox en la menopausia
La menopausia es una etapa natural por la cual todas las mujeres vamos a pasar tarde o temprano. El estilo de vida que llevemos,…
Zumos detox para un hígado limpio
Hoy compartimos dos recetas de deliciosos zumos saludables, fáciles de preparar e increíblemente depurativos. Disfruta de estas recetas de zumos detox para un hígado…
