En artículos anteriores, hemos hablado sobre la enorme importancia del hígado, el gran laboratorio del cuerpo. Vimos cómo detectar si es necesario una depuración y cómo llevarla a cabo. También explicamos las tres fases del détox hepático. Hoy te quiero hablar de cuál es el mejor momento para hacer un détox hepático.
Cuál es el mejor momento para hacer un détox hepático
Según la Medicina Tradicional China, el hígado se asocia al elemento madera, la primavera y el viento. El hígado es uno de los grandes órganos emuntorios de nuestro cuerpo que trabaja sin cesar para deshacerse de toxinas. Según la MTC, la primavera es la estación del hígado y es la época del año en la que se depura y regenera.
Según la medicina Ayurveda, la primavera y el otoño serían buenos momentos para depurar el hígado. Se recomiendan estos dos momentos clave ya que uno es la transición del invierno a la primavera y, el otro, es el cambio del verano al otoño.
Por qué depurar en otoño
Según la teoría Ayurvédica las estaciones se rigen por la actividad “doshica”.
Venimos del verano, una energía expansiva y al llegar el otoño hemos acumulado mucho calor en nuestros tejidos durante esta época. El hígado es uno de los principales órganos que más calor acumula y se agita. Por lo tanto, el otoño es el momento de reconocer que hay que parar, reducir la velocidad, bajar el calor y restaurar el cuerpo y el hígado.
Pero, más allá de las estaciones, es muy recomendable limpiar el hígado cuando se ha pasado por un periodo de excesos: fiestas Navideñas o después de un largo tratamiento farmacológico.
En resumen, lo recomendable es hacer una depuración hepática:
- con el cambio de estación, primavera y/o otoño
- tras pasar por un periodo de excesos
- tras haber estado sometido a un tratamiento con productos farmacológicos
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En primer lugar, necesitas preparar el terreno, limpiando el colon, es decir, poner a punto tu intestino para que la Fase III del hígado pueda realizarse adecuadamente. El hígado no puede eliminar correctamente sus toxinas si el colon está inflamado y cargado de heces. Cuando esto ocurre el pH del colon se ve alterado afectando negativamente a la micro flora intestinal.
Puedes hacer una limpieza intestinal con PHlush, un laxante osmolar suave que respeta el pH del intestino y la flora bacteriana intestinal. Ayuda a eliminar el exceso de mucosidad y a regenerar las pareces intestinales. Phlush está elaborado a base de magnesio, vitaminas y aminoácidos como la L-Glutamina, jengibre, malvavisco y Olmo rojo.
A continuación, para cuidar tu hígado a tope contamos con HepHatic Care, un producto multi-fase recién salido del horno que incide directamente en la Fase I y II del Detox hepático y alcaliniza todo el organismo. Este producto realiza un détox multifase alcalinizante que optimiza las funciones del hígado, ayuda a reducir ácidos y fortalecer el sistema inmune. Además está ideado en forma líquida para que pueda ser disuelto en agua o zumos para su mayor biodisponibilidad. Es muy fácil de tomar y contiene una poderosa fitoterapia como: el cardo mariano, la alcachofa, el rábano negro, el brócoli, el ajo y el limón, entre otros ingredientes.
Y por último, para potenciar y aprovechar al máximo esta limpieza, cuentas con la clorofila liquida original o la clorofila líquida con menta para hacer un detox general. Con la clorofila no sólo vas a ayudar a depurar y a desinflamar el hígado, sino que vas a detoxificar tu sangre y a oxigenar tus tejidos en general. La clorofila tiene un efecto quelante de metales pesados y como no, también va a favorecer las tres fases del Detox hepático.
Otros suplementos que benefician tu détox hepático
Pero aún hay más, si incluyes MSM (azufre orgánico) potenciarás la función depurativa de tu hígado a la vez que lo proteges, ya que el azufre actúa como un imán que atrae lo más dañino, librando al organismo de sustancias perjudiciales, toxinas y metales pesados.
Y por último, si añades Psyllium Husk, una fibra soluble e insoluble potenciarás tu limpieza intestinal, corregirás tu estreñimiento y mejorarás la III Fase de Detox hepático.
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Unos pasos tan sencillos con unos resultados muy poderosos.
¿Te animas?
