Todo lo que debes saber sobre el ayuno intermitente
El ayuno intermitente consiste en hacer ciclos entre periodos en los que se come y periodos en que se ayuna. Durante los periodos de…
Dieta alcalina
Adiós a las agujetas con PuripHy
Las temidas “agujetas” (mialgia diferida o dolor muscular de aparición tardía) son una lesión muscular muy frecuente que aparecen después de haber practicado ejercicio…
Por qué los atletas beben agua alcalina
Una de las claves para mantenernos sanos y alcalinos es practicar deporte regularmente. En el artículo de hoy, vamos a hablar sobre los deportistas…
El poder alcalino del apio
Las hojas de apio tienen un alto contenido en vitamina A (un potente anti-acidificante), mientras que los tallos son una excelente fuente de vitaminas…
Cómo fomentar un estado alcalino en el organismo
En este artículo, vamos a hablar sobre cómo fomentar un estado alcalino en el organismo de una manera sencilla y fácil para todos. La…
Falsos mitos sobre la dieta alcalina
Hoy hablamos sobre un tema que ha dado mucho de que hablar en los últimos tiempos: la alcalinidad. Aunque parezca que es una moda…
La dieta alcalina te ayuda a estar más joven
Ya sabemos que seguir una dieta alcalina mejora el sistema muscular, óseo y cardiovascular, ayuda a mantener los niveles óptimos de calcio en sangre,…
Cómo eliminar correctamente el azúcar de nuestra dieta
En el artículo de hoy, hablamos de cómo eliminar correctamente el azúcar de nuestra dieta, de una manera adecuada y qué pasos podemos seguir.…
Cómo consumir magnesio en la dieta
Hoy vamos a hablar sobre el magnesio, lo importante que es para nuestra salud y para el mantenimiento del diseño alcalino del cuerpo. En…
Cómo iniciarte en la dieta alcalina
Ahora que acaba de comenzar el año y avanzamos con buenas intenciones, es el mejor momento para iniciarnos en la dieta alcalina y poner…
